Последствия для здоровья мешок фасоли стулья

Каковы последствия для здоровья, регулярно использующие кресла-мешки по несколько часов в день (например, когда работая в одном из них с ноутбуком)? Может мешок фасоли стулья считаются эргономичность при таких обстоятельствах?

Есть исследования по этому вопросу было сделано? Я пытался найти материал в этом направлении, но все, что я мог придумать было рекламы и анекдотичный претензий. enter image description here

+94
thealanberman 23 сент. 2010 г., 19:26:11
21 ответов

Биологические часы организма

Biological clock human

Кредиты: циркадный ритм в Википедии

Существует два основных гормона, который играет важную роль во сне.

  • Мелатонин (также называемый гормон молодости), который вырабатывается ночью, который играет фундаментальную роль в биологические часы вашего тела (это определяет весь сон и бодрствование).

  • Серотонин (“чувствовать себя хорошо” гормон), который влияет на бодрствование и наше настроение. Низкий уровень (депрессия, усталость).

Когда вы будете спать, ваш уровень серотонина превращается в сон-продвижение мелатонина в организме.

Как правило, организм привык к нерегулярному сну (например, смена часовых поясов) естественно, но это займет некоторое время.

Однако, если ваше тело имеет проблемы с адаптацией к новой модели, можно рассматривать регулировать ваши биологические часы.

Либо:

  • рассмотреть вопрос о принятии мелатонина (1 мг или 3 мг, как правило, свободно продается более-счетчик), который в целом считается, чтобы быть эффективным и безопасным (как это естественным гормоном) для краткосрочного использования и длительного использования до 12 месяцев2012,
  • научиться засыпать естественным путем перепрограммирования вашего мозга и внутренних часов организма на новый распорядок.

Хорошо спать

Сон важен для нашего здоровья и недостаток сна может поставить вам дать усталость, усталость, и вы также возрастает риск серьезных заболеваний.

При планировании деятельности и отдыха, вы должны рассмотреть около 8 часов качественного сна в сутки, чтобы нормально функционировать (некоторым из нас нужно больше или меньше времени).

Вздремнуть

Если у вас есть нарушения сна (такие как нерегулярные работы, ночные смены) и вы не можете позволить себе хорошее качество сна, вы можете поспать (власть НПД) в течение дня, когда вы устали, это очень помогает. Преимущества задремав может быть наилучшим образом достигнуты путем тренировки тела и духа, чтобы пробудить после короткого сна. НПД меньше чем за 30 минут восстановить бодрствования и способствует производительности и обучения,2007, 2008.

Расслабить ум и тело

Прежде, чем идти спать, важно создать среду, которая может помочь вам получить сон, расслабляя ваш ум и тело, и каждый по-своему, так что вот несколько советов:

  • старайтесь избегать телевизор, радио, через мобильный или читая книгу, которая может отвлечь ваш разум,
  • выключи свет, задерни шторы, ограничить воздействие искусственного света (он подавляет выработку мелатонина)Вики,
  • примите теплую ванну (она будет достигать температуры, которая идеально подходит для отдыха),
  • сделать некоторые физические упражнения:
    • расслабляющие упражнения, чтобы расслабить мышцы (такие как йога),
    • энергичной физической активности (секс делает нас сонными, а),
  • попробуйте послушать гипнотическую музыку и звуковые эффекты для отдыха,
  • лекарства могут помочь с проблемами сна,
  • пишут "чтобы сделать" список в течение следующего дня, чтобы очистить свой разум от каких-либо отвлекающих факторов.

Источник: как заснуть на НГС

Подробнее:

+998
techGreek 03 февр. '09 в 4:24

Существуют различные триггеры для тех, с диагнозом волчанка, и общий триггер солнечного света. Что там насчет солнечного света заставляет организм начинают атаковать самого? Тело не знает, как обрабатывать витамин D? Это носить их быстрее обезвоживать их? Есть ли научное объяснение для Красной солнце вызывает?

+996
Mokka 24 дек. 2012 г., 5:15:40

Можно употреблять с низким (<20 г) углеводов в день быть связаны с возникновением симптомов, которые являются периферическая нейропатия?

  • Зоны боли: в спину, лицо, ноги, руки или бедра
  • Типы боли: может быть жжение и покалывание, или острые
  • Обстоятельства болевые ощущения: могут возникать ночью
  • Сенсорные: булавки и иглы, неприятное покалывание и жжение, за чувствительность, или чувствительность к боли
  • И общие: онемение, замедление рефлексов, онемение ног или покалывание пальцев

Это для кого-то не имея диабета, и может быть, возможно, не хватает некоторых важных витаминов и минералов с уменьшением в рационе определенные продукты (в основном потреблял мясо).

Если это так, то что можно сделать, чтобы помочь облегчить эти симптомы, как универсальные обезболивающие, кажется, не будет делать трюк?

+936
jvalanen 25 мая 2018 г., 14:20:26

У меня есть друзья, которые пытаются похудеть и говорят, что они не могут есть определенные продукты, потому что это с высоким содержанием углеводов и углеводов полнеют.

Это не имеет смысла для меня, я похудел сам, но все, что я сделал, было смотреть на калорийность продуктов, если это углеводы или что-нибудь еще, это действительно не имеет значения. Хотя я считаю, что продукты с высоким содержанием углеводов, как правило, высококалорийны, но это не значит, что углеводов больше жиреть не так ли?

Есть ли правда в том, что мои друзья говорят; что углеводы полнят?

Но это не просто мои друзья, которые говорят это, я слышал, что углеводы полнят из множества различных источников: быстрый поиск по как похудеть показывает несколько результатов упомянуть ограничение углеводов для того чтобы похудеть: 1 , где говорится ограничением калорий диеты не работают, 2 на низкоуглеводной диете, потеряли больше веса, чем с низким содержанием жира, поскольку они заменяют углеводы с белком

+917
brewcrazy 25 сент. 2010 г., 8:14:54

Видимо, нет. В Austalian Азбука статья говорит

Это правда, что коллаген, волокнистый белок в коже, участвует в образовании рубца и том, что витамин Е, если он присутствует в организме, влияет на формирование и расположение коллагеновых волокон.

Но доктор Артемий говорит, из этого автоматически не следует, что применение витамина Е для кожи будет улучшить коллагена образуется и лег, когда заживают раны и шрамы форму.

На самом деле несколько исследований проверили это точное представление и показали это, чтобы быть ложным. Одно исследование даже показало, что в почти трети случаев, витамин Е вызвал общее раздражение кожи — известно как контактный дерматит.

Я думаю, я нашел последние исследования упомянули:

Результаты этого исследования показывают, что применение витамина Е не помогает в улучшении косметического вида рубцов и приводит к высокой заболеваемости контактным дерматитом.

В 90% случаев в этом исследовании, актуальные витамин Е либо не имели никакого эффекта, или действительно ухудшилось, косметический вид рубцов. Из исследованных пациентов, 33% развился контактный дерматит на витамин Е. Поэтому мы делаем вывод, что использование актуальных витамин Е на хирургические раны должны быть устранены.

В НЙТ взять на себя эту также отметил, что бумаги, а также другое исследование:

Одним из крупнейших исследований по претензии был опубликован в 1986 году в журнале ожога ухода и реабилитации. В нем, ученые следили за группой из 159 человек, которые получили ожоги в течение года, случайным образом выбрав некоторые регулярно применять витамин Е на шрамы и другие использование различных кремов. Те в витамин Е группа не показала никаких заметных улучшений в размер, толщина и внешний вид своих рубцов к концу исследования.

Что вроде бы это исследование

Сто пятьдесят девять оперативных процедур для postburn контрактуры межпальцевой перепонки (96), подмышечной (46) или на шее (17) были проспективно рандомизированы лечиться в послеоперационном периоде в течение четырех месяцев с топический стероид (Aristocort а), актуальные витамин Е, или базовый крем носителем этих препаратов. Характер лекарства был ослеплен как для пациента, так и для оценщика. Пациенты наблюдались в течение одного года. Наблюдения были сделаны для диапазона движения, толщины рубца, изменение размера трансплантата, а окончательный косметический эффект. Никакой положительный эффект или витамин Е или топический стероид может быть продемонстрировано. Однако, негативные реакции возникали на 16.4% пациентов, получавших активный препарат, по сравнению с 5,9% лечится только с кремовой основой. Интересно, что прививки изначально контракту и впоследствии стала на размер больше (около 20%), чем оригинал ишачить на один год. Сделан вывод, что ни топический стероид, ни актуальных витамин Е является эффективным в снижении образования рубца после прививки процедур для восстановления postburn контрактуры.

+872
ChiliYago 17 янв. 2011 г., 10:55:57

Медицинские измерения/единиц, связанных с тестами крови и мочи-тесты стандартизированы по всему миру? Или они разные?

(Я думал, что метрическая система была стандартной в науке, но когда я разговаривал с моим французским другом, тест с результатом анализа крови в Канаде, он попросил меня объяснить, в каком блоке именно потому, что он был довольно уверен, что это было иначе?).

+866
Jolo 1 апр. 2012 г., 10:43:31

Я считаю, что информация о пациенте является ключом к врачам. В большинстве случаев люди ищут лекарства, где они находят удобный для них. Если получить доступ к медицинской помощи в другое медицинское учреждение другие, что его/ее в другой город, страну или континент. Будет обмен данными пациента, как то, что было сделано в большинстве стран, улучшить лекарство, времени, ресурсов и сохранения жизни?

+857
Odai Dahmos 31 мар. 2016 г., 5:17:36

Два года назад мой хороший друг попал в ДТП, где гвоздь застрял в ее талии. Он был удален из ее тела, но спустя две недели она получила утюг отравление и впал в кому на неделю. На прошлой неделе она снова упала в обморок. Врачи говорят, что это может быть утюг отравления. Может железо отравления вернуть? Был он еще в своем теле? Она не была на какие-либо добавки или лекарства, поэтому я не уверен, что могло привести к этому. Хотя это может быть перегрузка железом (гемохроматоз) от того, что ее симптомы проявляются.

+831
bugsy 6 авг. 2018 г., 23:39:35

Поэтому в основном я в конце 20-х мужчина, недавно женился (с 3 недель), 2 проблемы: 1-Моя жена (Дева, в начале 20-х годов) имеют толстую целку (мое предположение). Первые три раза мы пытались совершить половой акт, она чувствовала столько боли и каждый раз, когда она истекала кровью (не много), до сих пор каждый раз, когда мы пробуем проникновение, она чувствует невыносимую боль и кричит очень громко (до такой степени, что я испугался за ее жизнь и благополучие). Я пытался вставить туда палец, она ходила плавно, с небольшой дискомфорт на ее стороне, тогда я попробовал 2-мя пальцами, он прошел также с незначительных болей. Мы пытались применить обезболивающий гель (лидокаин) на ее девственную плеву, но это не помогло боль. Также мы попробовали "Дюрекс играть" Любэ, но она чувствовала себя очень плохо горит (очевидно, "игра" не играй с сокращениями) На данный момент у меня нет идей и не знаю, что делать.

2-Моя вторая проблема: мы принимаем наше время во время прелюдии, В основном я ей даю устные (15-20 минут), за это время я тверда как скала, когда она становится мокрой и стараюсь вникнуть, когда я подойти и сделать в правильном положении, у меня вялый :( это похоже на волшебство ! Это сейчас и происходит каждый раз !

Любая помощь по поводу 2 проблемы будет высоко ценится :(

+544
Aliz Suarez 19 апр. 2017 г., 20:14:42

Для моих дальних путешествиях, чтобы избежать тромбоза, я часто перемещаются во время перелета и попробовать для того, чтобы забронировать место в проходе, который помогает поразмяться.

Есть какие-то другие превентивные меры, чтобы уменьшить риск тромбоза во время длительного перелета? Стоит ли брать один из этих антитромботических препаратов (например, Фрагмин), который дают в больнице для людей, кто не может двигаться?

+532
MaxSad 12 апр. 2011 г., 11:01:21

Единственный термин, который я могу думать, это анемии, или нейропатии.

Это общий термин, используемый для описания неспособности по порциям или все из различных вегетативных функций, таких как пищеварение, потоотделение, реакция на изменения позы, подобные вещи.

Есть веб-страницу, анемии Международный , который имеет больше информации, если вы хотели бы исследовать его дальше.

+521
Notts Darren 6 нояб. 2015 г., 21:34:06

Существует очень мало научных данных об эффективности гипноз в лечении нарушений сна. Большинство литература ограничивается докладов или исследований с такой небольшой пример, что порой очень трудно интерпретировать результаты. Есть значительный эффект плацебо, поэтому неконтролируемого испытания имеют ограниченное значение.

http://www.annals.edu.sg/pdf/37VolNo8Aug2008/V37N8p683.pdf

+412
DSDS 28 сент. 2015 г., 6:21:49

Нейрофиброматоз поставляется в трех формах, одна из которых называется "Schwannomatosis". Он обычно развивается у больного 20-х или 30-х годов и характеризуется человек развивается шванномы.

Наиболее распространенным симптомом является боль. Исследования, которые я смог найти: клинические особенности Schwannomatosis: ретроспективный анализ 87 пациентов рекомендует

проактивного плана наблюдения для выявления опухолей с помощью магнитно-резонансная томография сканирования с целью оптимизации хирургического лечения и для лечения боли, тревоги и депрессии

Тем не менее, на перспективу:

Пациенты с schwannomatosis составляют 2,4 до 5% всех больных, нуждающихся в резекции шванномы

Диагностические критерии для Schwannomatosis

Так что это не вероятно. Только одно условие, который представляет предрасположенность к шванномы.

+363
QueenieRacine 17 июл. 2016 г., 20:49:58

Как вы может очень хорошо знала, что кровь содержит следующие вещества:

  • Белки плазмы (альбумин, глобулин, фибриноген и т. д.)
  • Факторы свертывания
  • Глюкоза
  • Электролиты

Все это имеет важнейшее значение для гомеостаза организма. Человеческий организм может страдать от недостатка этих веществ.

Недостаток белков плазмы крови приводит к отеку ноги (жидкость убегает кровеносных сосудов) и асцит (в брюшной полости жидкости) из-за низкого коллоидно-осмотическое давление. Они много альбумина, доступных продуктов, которые могут заменить отсутствие альбумина в крови.

Они не так много признаков, чтобы дать свежезамороженной плазмы больным (Medscape, британского Комитета по стандартам в гематологии). Основным показанием к замороженной плазмы является лечить отсутствие факторов свертывания. Факторов свертывания не могут быть синтезированы по сравнению других веществ в плазме и, следовательно, свежезамороженной плазмы производится и для больных.

Частой причиной отсутствия факторов свертывания крови крупных кровотечений (травмы и т. д.) Поэтому свежезамороженной плазмы обычно дают пациентам с серьезной травмой и последующим кровотечением. Пациенты с гемофилией или фактора свертывания дефицит и относиться с замороженной плазмы. Третьим распространенным показанием для переливания замороженной плазмы при любых заболеваниях печени. Печень отвечает за производство факторов свертывания и, следовательно, пациенты, страдающие от тяжелого заболевания печени не имеют нормального уровня факторов свертывания в крови.

Конечно, есть много других признаков для замороженных переливание плазмы, но я думаю, что эти охватывают наиболее важные и дать некоторое представление.

+335
SoundIt 30 авг. 2016 г., 19:02:21

Я слышал кто-то сказал, что всегда осознанный затянуть мышцы живота, что поможет мне уменьшить брюшной жир.

  1. Это правда?

  2. Не затягивая мышцы живота все время не навредить своему организму?

  3. Если 2 является ложным , когда и в какой ситуации я могу подтянуть мышцы живота?


Потому что я не люблю тратить время, чтобы делать реальные упражнения, ситуации, когда я буду делать это упражнение, когда я:

  1. Сидеть перед компьютером

  2. Ходить пешком или ездить на велосипеде (ходьба конфликта с подтяжки мышц живота?)

  3. Езда на мотоцикле

  4. Ешь? (Я не думаю, что это безопасно во время еды, или заставить меня есть меньше? Я также вижу некоторых статьях говорят подтянуть мышцы живота позволит улучшить пищеварительную функцию)

Выше ситуациях хорошо делать такие упражнения?

+260
Lugarini 24 сент. 2015 г., 21:07:12

Процесс заживления раны является чрезвычайно сложным и сочетает в себе несколько процессов, которые происходят после травмы. Побиоинженерии в заживлении ран: системный подход,'

Эти процессы включают в себя коагуляцию, воспаление, ангиогенез, fibropalacia, эпителизации, сокращение и ремоделирование.

Заживление ран-это не всегда линейный процесс, так как он зависит от множества локальных, системных и экологических характеристик. Когда зажили раны полностью восстанавливает анатомию и функцию исходной ткани,

регенерации закончен и шрамов.

Однако фундаментальные условия, необходимые для регенерации тканей не благоприятны для млекопитающих.

...рана должна закрыться быстро, чтобы позволить выжить и, таким образом, в большинстве случаев у млекопитающих, клещ фиброзной ткани — рубец — образуется в поврежденном месте.

Хотя некоторые системные и геномные исследования выявили потенциальных клеточных и внеклеточных факторов, которые опосредуют образование рубцов, точный механизм, который вызывает образование пролиферации рубцовой ткани вместо здоровой ткани организма, - неизвестно.

Текущие данные показывают, что изменения в коагуляции, воспаления, ангиогенеза, fibroplasia, сокращение, реконструкции, механически соотносить натяжением с образованием рубцов.

Воспаление играет важную роль в реакции организма на травму и на всех стадиях раневого процесса.

Воспалительная реакция включает реакцию местных воспалительных клеток и привлечении воспалительных клеток из циркуляции.

Многочисленные исследования показывают, что воспаление продолжает играть важную роль в рану ремоделирования,

...вероятно, ведущие к образованию шрама.

Раны создают повреждения на защитном слое системы и предоставляет новые, богатые питательными веществами почвы для микроорганизмов.

Микробиоты играют роль как ранозаживляющее патологии: хронических, незаживающих ран и гипертрофических рубцов, а также лечения улучшение.

Достижения в области молекулярной биологии позволили лучше понять заживление ран.

Для оптимального заживления, сложные молекулярные процессы должны быть адекватными и точными.

Глубины повреждения представляет особый интерес, поскольку он определяет, если рана заживает с образованием рубца или нет.

Травма, которая ограничивается эпидермисом именуют эрозией, если травмы были глубже, вовлекая в дерме, то это называется язва...эрозии заживают без рубцов, тогда как кожные поражения часто заживает с рубцом.

Многие факторы влияют на время, необходимое для исцелить раны...

...вторичным натяжением: рана глубиной (т. е. более глубокие раны занять больше времени, чем поверхностные раны), местоположение анатомических (например, вогнутые поверхности лучше, чем выпуклые поверхности), кровоснабжение, форма (т. е. чем уже диаметр, тем быстрее закрытие), лежащие в основе сопутствующие заболевания (например, сахарный диабет, табакокурение), и вторичная инфекция...баланс между деградацией и синтезом определяет, если рубец будет нормальным или ненормальным.

Ваш "normotrophic" тип шрам сказал, чтобы нанести наименьший вред и, как правило, формируется в результате адекватной реакции организма на травму. Глава о Normotrophic шрамы вАтлас Рубцов лечение и коррекция’ говорится следующее:

Если рана проходит все стадии рубцевания без отклонений, формируется normotrophic шрам. В то время, такие шрамы становятся на уровне с кожей, приобретают беловатый цвет, становятся тонкими, и не представляют никакой физический дискомфорт своим носителям. Как правило, они не требуют коррекции, кроме как для улучшения эстетического рубца внешний вид, его поверхность стертость, и ускорение процесса нормализации цвета.

Какие витамины (пищевые добавки или некоторые другие вещества) для внутреннего принятия, будут полезны для кожи?

Существует не один конкретный витамин, добавки, или "какая-то другая субстанция", которая полезна для кожи. Однако, ваше состояние питания в целом может существенно влиять на заживление раны, как раны, повышения энергии, витаминов, минералов, белка и требования, необходимые для содействия заживления. На самом деле, без адекватного питания, процесс заживления раны могут на самом деле иметь негативные последствия.

Попитанию в внимательности раны управления: всесторонний обзор.

Роль питания в процессе заживления ран, могут быть пропущены в рану пациента волнует...это часто многогранные, с множеством питательных компонентов, играющих различные роли в процессе заживления ран. Неоптимальное питание может изменить иммунную функцию, синтез коллагена, и рана прочности, все из которых имеют важное значение для раневого процесса.

Вышеуказанная аннотация определено, что питание является общим знаменателем для всех пациентов раны, вне зависимости от типа раны. В резюме,

...похоже, что некоторые питательные вещества необходимы только если недостаточно, тогда как другие могут стать условно незаменимой и терапевтическую роль.

Питание также влияет структура кожи. Реферат тему ‘Влияние биологически активных макроэлементов баланса на структура кожи при старении мужского и женского мышей.’ оценка связи между макроэлементы, потребление энергии, и структура кожи у мышей.

Мы оценили ассоциации между макроэлементы, потребление энергии и структура кожи у мышей, питавшихся 25 экспериментальные диеты и диеты контроля в течение 15 месяцев, используя геометрические основы, новый метод анализа питания.

Структура кожи была связана с соотношением биологически активных макроэлементов ел и характер влияния различаются между полами.

У мужчин структура кожи был в первую очередь связан с потреблением белка, тогда как у самок углеводов является основным коррелятом. В обоих полов, дермы и подкожно-жировой клетчатки толщиной были обратно пропорциональны. Толщина подкожного жира положительно зависел потребление жиров, за счет увеличенных адипоцитов, а не увеличением количества адипоцитов. Поэтому мы продемонстрировали четкое взаимодействие между структурой кожи и макроэлементов воздухозаборники, с ассоциациями, будучи секс-специфичны и зависят от сбалансированного питания макроэлементов.

Реферат опитании и хронических ран' обсуждается питания по отношению к пациенту с хронической раны. В обзоре представлены знания основ диетологии, эпидемиологии недоедания в хроническую рану пациента, и как экранировать пациентов для недоедания. Он также признает, что

...даже пациентов с ожирением может страдать от белков и питательных микроэлементов.

Макроэлементы подробно обсуждаются в:

Макроэлементы определяются Аспен руководящие принципы и стандарты, как “питательные вещества, присутствующие в организме и требуется наибольшее количество (например, углеводы, белки, липиды).” Аминокислоты являются строительными блоками белка в организме. Отдельные аминокислоты (аргинин, глутамин, метионин) были внесены дополнения, в дополнение к белка в рационе, так как при фармакологической питательные вещества для заживления ран. Углеводы могут быть использованы для получения углеродных скелетов для синтеза аминокислот, но только для тех аминокислот, которые являются питательной необязательные (второстепенные). Незаменимые (эссенциальные) аминокислоты должны быть представлены в рационе в качестве компонента белок кормили или как кето-кислот для всех незаменимых аминокислот, за исключением лизина, треонина и гистидина. Жирные кислоты и холестерин находятся питательные вещества, которые могут быть катаболизируется через бета-окисления форма клеточной энергии (АТФ) и имеют важные клеточные функции, такие как изоляционные оболочки нервных аксонов, а также необходимые для формирования липидного бислоя необходимые для органелл и клеточных мембран.

Микроэлементы также подробно обсудили:

Микронутриентов определяются как “настоящее питательных веществ и необходимых в организме в ничтожно малых количествах (например, витамины, микроэлементы)”. Микронутриенты включают в себя витамины и некоторые минералы. Эти минералы часто называют микроэлементами. Некоторые минералы, такие как кальций, магний и фосфор (макроэлементы), которые присутствуют в большом количестве в костной и других тканей, не считаются микроэлементы. Одна из самых распространенных функций микронутриентов, и некоторые макроэлементы, чтобы служить в качестве необходимых кофакторов в ферментативных реакциях. Эфирное (или незаменимыми) питательными веществами являются те, которые не могут быть синтезированы в организме, таких как витамин С и минералы.

'Питание основы' от Вашингтонского государственного университета, изложены особенности, связанные с макро - и микроэлементами, в том числе и роль в организме, суточная норма потребления, пищевые источники. Это может быть полезным ресурсом в определении соответствующих макро - и микроэлементов выбор продуктов питания, которые могут способствовать заживлению ран и, возможно, уменьшить появление шрамов.

Кроме того, 'важность пациентов питанием при заживлении ран,' согласен,

Заживление ран зависит от правильного питания и наличия соответствующих полиненасыщенных жирных кислот в рационе. Дефицит белка была продемонстрирована способствовать низкому курсу исцеления снижается образование коллагена и раны зияние. Высокие потери экссудата может привести к дефициту аж 100г белка в день. Это впоследствии должен быть заменен с высоким содержанием белка диеты. Витамины также играют важную роль в заживлении ран. Дефицит витамина С способствует хрупкой грануляционной ткани.

Хотя вполне возможно, что вы не можете добиться полного предотвращения шрам, описанной выше информации может дать некоторое представление о роли правильного питания в лечении ран и появления рубцов. Потому что его травма находится на вашем лице, важно также быть в сознании простых мимических движений, так как это также может повлиять на процесс заживления и способствует образованию рубцовой. Однако, как и любые связанные со здоровьем вопросы или сомнения, всегда лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом или специалистом по лечению прежде чем принимать какие-либо радикальные изменения в свой обычный режим питания.

+256
karstenr 9 дек. 2016 г., 23:39:25

В общем, для здоровых небеременных лиц, синтетические витамины:

  • Ненужные, пока вы не сбалансированная смешанная диета
  • Менее эффективны, чем витамины, естественным образом присутствующие в продуктах питания, потому что они не приходят с ВСЕ дополнительных полезных питательных веществ, содержащихся в пищевых продуктах

Источник: управление БАДы


Обновление: некоторые, но не все, исследования выявили связи между долгосрочным витаминные добавки впускного и вредных последствий, причинно-следственные связи были не четко определены.

По данным одного исследования, 2011, витамин Е добавки значительно увеличивают риск рака простаты у здоровых мужчин.

Еще до 2011 исследование: у пожилых женщин, несколько распространенных диетических витаминных и минеральных добавок может быть связано с повышением общей смертности и риск; эта связь сильнее с дополнительным железом.

В 2013 систематический обзор: добавок с поливитаминами не увеличивают смертность от всех причин или рак или сердечно-сосудистой заболеваемости или смертности.

В 2016 комментарий: принимая добавки витамина Е, А, С, D и фолиевой кислоты для профилактики заболеваний или рака не всегда эффективна, и может даже быть вредным для здоровья.

Химически, синтетические и природные витамины одинаковы. Некоторые синтетические витамины могут поступать в виде солей, таких как тиамин мононитрат или натрия аскорбат; у меня нет информации о побочных эффектах подобных витаминных препаратах.

+119
Bodhidharma482 13 июн. 2010 г., 9:42:17

Я не стоматолог, и я с нетерпением жду других ответов (я считаю эту тему непонятых и отсутствие руководства вообще), но вот мои лучшие советы:

Не чистить сразу после еды

Ваш рот становится кислым после еды, и это может длиться 60 минут. Так сразу чистить после еды-плохая идея, не важно, что вы съели, потому что кислотность временно ослабить эмаль.

Кисти слегка

Я верю, что вы можете слишком жесткой щеткой, и я слышал, что чистка должна быть больше похож на нежно щекотать, не заставляя щеткой на зубы, но я думаю, что это трудно объяснить, так как это довольно субъективным. Сам термин 'чистки' также относится к деятельности, которые требуют физических усилий и привлечения заставлять вещи двигаться, например, смахнув на пол или чистить ваши волосы прямые, поэтому я не удивился, если бы люди за это. Телевизор также была залита зубная щетка рекламы на протяжении многих лет, которые обычно содержат анимацию, иллюстрирующую частиц 'стряхнул' зуб, и это создает впечатление, что требуется какая-то сила. Также используйте зубную щетку с мягкой щетиной.

Не полоскать

Если вы полощите рот сразу после чистки зубов, большинство из остатков зубной пасты будет полностью вымывается, но если не промыть, то активные ингредиенты дают немного больше, чтобы помочь очистить зубы.

Использование кругового действия

Если вы используете небольшие круговые действия, когда вы чистите, тогда вы увеличите контакт щетинок с промежутками между зубов, и круговое движение может помочь, чтобы облегчить маленькие кусочки. Если вы просто переместите щетку и вдоль зубов, будет меньше контакта с пробелами.

+116
cjcoders 1 мар. 2014 г., 23:23:32

Оглядываясь по сторонам, я пришла в магазин для нержавеющей стали горшки (например, для варки супа), большинство из них имеют инкапсулированные основание алюминия (для лучшего распределения тепла и т. д.). Есть ли беспокойство по поводу алюминия может протекать в пищу, так как алюминий считается не на 100% безопасным с этой точки зрения?

+95
Kostiantyn K 27 сент. 2016 г., 0:25:23

Когда ты ставишь вопрос таким образом...

"...церебральный цепи зла..."

...нет, это совершенно нелепо (без обид).

В организме человека (и вообще в природе) есть только физические и биохимические механизмы.

Все формы поведения , описанные в поведенческих наук (например, психологии) можно интерпретировать биохимические механизмы. Например, если вы вдруг чувствуете угрозу, то ваш пульс будет увеличиваться и вы будете чувствовать желание либо убежать, либо очень агрессивны и не дергайся. Это потому, что химическая реакция в вашем мозге вызвало борьбы или полета ответ и кортизола вечеринка с адреналином и все ваши внутренние органы предлагается.

enter image description here

Ты не будешь трусом, если ты убежишь и не зло, если вы решили бороться... это не важно, как воспитывали вас, или что вы верите в Потому что даже если вы пацифист, вы будете пытаться защитить себя, если вы должны и химия на вашей стороне. Тот же принцип применим и ко всему остальному, в том числе агрессия , которая может быть под влиянием многочисленных гормонов, которые сами находятся под влиянием многих ситуациях и конечно генетика.


Биохимические механизмы и способы весьма сложны, и они даже пересекаются и взаимодействуют друг с другом.

Вот карта всех метаболических путей , чтобы получить представление.

Теперь, когда дело доходит до сложных моделей поведения человека, можно представить, как трудно собрать все воедино.

Мысль не является произвольным или философский, это чистая химия! Это просто... не так легко понять, измерить, описать, экспериментировать с...

Что Мысли Сделаны?

Поэтому для того, чтобы научно объяснить "зло" нужно принять все знания о биохимии и генетики и применять его к человеческому поведению. Это очень сложная задача и концепция, чтобы понять, что если вы хотите делать, то вы должны отправиться в путь нейропсихологии и органической психиатрии пока принимающ вверх по физиологии, биохимии и генетики.

Наконец, другие ключевые слова, вы ищете послушания и соответствия. Хотя проблема с этими терминами заключается в том, что они немного абстрактно, когда дело доходит до науки. Мы еще не установили каких-либо удовлетворяющих связь между ними и человеческим мозгом.

+57
Oby1goofy 2 июн. 2016 г., 18:21:01

Есть риски для здоровья, связанные с недостаточным весом. У них ИМТ калькулятор возвращает 16.6 на 5'1" 88 фунтов человек и говорит что-нибудь менее 18,5 является недостаточный вес. Там меньше информации о рисках низкий ИМТ, чем высокий, но я нашел страницу от NHS в Великобритании. Это предполагает, усталость и пониженный иммунитет опасения.

Есть разница между быть очень тонким, даже если вы едите и нормально передвигаться, и будучи очень тонкой, потому что вы не ограничив ваш рацион. Существуют также риски для здоровья потерять вес быстро. Все эти вещи для своего друга, чтобы обсудить с ее лечащим врачом. В один момент, как высота и вес, это полезно, чтобы подтвердить "да, это очень тонкий человек", но не для чего более, таких, как "вы должны прекратить сидеть на диете" или "вы должны попробовать, чтобы набрать вес."

+49
Mike Lambert 6 мая 2017 г., 19:06:15

Показать вопросы с тегом